Zuhause sein
Eine gute Grundlage zum Wohlfühlen
Seit Jahrhunderten sorgen Teppiche dafür, dass wir uns zuhause und geborgen fühlen. Doch warum ist das eigentlich so? Wir verraten es Ihnen.
Auch für 2018 werden sich wieder Millionen Menschen vornehmen, nie wieder eine Zigarette anzufassen, mehr Sport zu machen oder weniger Süßes zu essen. Doch das Problem mit den guten Vorsätzen ist: Oft sind sie zum Scheitern verurteilt. Denn vieles von dem, was wir mal eben spontan am Silvesterabend beim Bleigießen beschließen, stellt sich dann doch als etwas schwieriger heraus, als ursprünglich erwartet. Denn es bedürfte längerer Planung. Oder der Drang nach Veränderung ist doch nicht ganz so groß.
Deshalb kurz ein paar einfache Tipps, wie Sie Ihre Wünsche und Vorstellungen in die Tat umsetzen:
- Fassen Sie realistische Vorsätze – denn sonst droht der schnelle Frust.
- Machen Sie es sich aber auch nicht zu einfach – denn zu leichte Ziele motivieren uns oft nicht.
- Setzen Sie sich spezifische Ziele – denn allgemeine Vorsätze, wie z.B. insgesamt ordentlicher sein zu wollen, sind schwieriger zu überprüfen als konkrete, wie z.B. mehr Ordnung im Kleiderschrank.
- Und ganz wichtig: Nehmen Sie sich erst einmal nur einen guten Vorsatz vor – denn Veränderungen brauchen Zeit und Routine. Also lieber wenig und regelmäßig als viel auf einmal und zu wenig.
Wenn Sie Ihr forderndes, realistisches und spezifisches Ziel über einen gewissen Zeitraum eingehalten haben, können Sie sich der nächsten Herausforderung stellen – auch mitten im Jahr. Schließlich gibt es genug gute Vorsätze, mit denen Sie Ihren Alltag und Ihr Zuhause jederzeit angenehmer gestalten können. Wir haben sieben Ideen für Sie zusammengetragen und liefern Ihnen die passenden Tipps gleich mit: